情人一直分分合合，恋爱分手是一件非常正常的事情，假如历程一场爱情的长跑，忽然分手了，这又是一种哪种感觉呢?

　　一段谈了很长时间的恋爱忽然分手后，双方的感觉总是都是不敢相信，委屈，甚至愤怒的。毕竟恋爱了多年，却得到一个分手的结局，非常想给自己讨要一个说法和交代，但其实分手是什么原因他们自己多半也了解，但就是不想去面对。

　　不少咨询对象在和我反馈他们当时第一时间的感受，都多少的提到了一个状况：不敢相信。

　　甚至不少人第二天该找他们聊天还是找他们聊天，由于他们这么长期走过来了，矛盾不是没闹过，这个事情平时到甚至他们都没当回事：直到发现自己被拉黑了，才恍然大悟——这次来真的了啊。

　　他们当时都是懵逼的，由于可能这件事之前早就出现过，甚至之前比这紧急的事情都遇见过，以至于他们有些人都来找我挽回了还在嘀嘀咕咕的说至于这么夸张吗我都不了解这个人咋想的......遇见这样的情况我都一摊手：你看，就是你这个态度，所以你们才走不下去了。

　　长期的恋爱比较容易叫人有一种惰性，由于大家比较容易错误的把持续时间当成安全的保障，却忽视了一件事：两个人相处的时间越长，遇见的问题就越是积重难返。

　　所以他们其实了解答案，但不想去面对：就是由于一直感觉“这都是小事”，“这无关紧要”，“哄一哄就好了”，结果小问题变成了大积怨。

　　而走过这个阶段之后，他们反而会短暂的进入一个“解脱”的状况当中，甚至有些人直言当时反而还有的轻松。大家实话实说吧：恋爱这么长期了，多少都有疲惫感，甚至在分手之前有些人早就知道到不对了，只不过懒得去解决。

　　在这时他们反而会感觉：算了，分了就分了吧，之前那种温水煮青蛙的相处方法更不是我想要的，那就不如重新开始。

　　但这个片段特别短，由于他们立刻就会进入到下一个阶段：恐慌。

　　不出一星期，这类人就会陷入一个“恐慌”的状况：他们忽然发现自己对于目前的生活有的无所适从，不了解自己该做些什么，不了解我们的情绪该找哪个诉说，不了解我们的所思所想要找哪个推荐。

　　由于漫长的相处生活后，他们早就已经渗透到了自己生活的很多方面，一旦这个人从这段关系当中抽离出来，那样自己就忽然找不到我们的情绪和生活应该什么地方安放——这是不少恋爱多年之后分手的人所一同面临的问题。

　　恐慌了，着急了，想找人替代了——可是哪有那样容易呢?他们会忽然发现：自己在找一个新对象的道路上困难重重。

　　为何会遇见这个状况?由于他们不想承认的另一件事：他们存在这么长期，早就把他们驯化成了是他们的样子，他们对于新人不再有相处的耐心，对于感情不再有之前的信赖感，甚至他们自己都没自己想的那样有魔力，是他们的爱和包容给了他们一种“我非常有吸引力”的错觉。

　　下面，他们会试图挽回前女友，但他们会感觉到疑惑，不解，甚至是不服气——他们以为前女友此时此刻也和他们一样辗转反侧彻夜难眠，结果定睛一看：前女友仿佛生活的还很好，甚至还直接拒绝了自己复合的请求。

　　他们当然不服气了：我好歹和你在一块这么久，你居然可以说忘记就忘记我?你如何可以这么无情?

　　不是他们无情，是由于他们自己从来没问过自己一个问题：能把相处这么长期的感情拆散的问题，是一两句道歉就可以解决的?

　　当然不是，但他们避重就轻，他们不想承认：他们宁可觉得是前女友无情，也不去深思自己是否一次次的让前女友失望;他们宁可咬死前女友小题大做，都不想仔细想想这个“小题”是否出现了一次又一次却得不到解决;他们一直给自己开脱说“我对她非常不错啊”，却不想认真谈谈那些没被提起的“不好”的问题。

　　他们一直标榜“我和这个人在一块这么长期了”，却不想回答“这么长期你让他们失望了多少次”——不是不了解答案，只不过不想面对。

　　所以，回到刚开始我说的话：恋爱多年却分手的人，一直努力的找寻一个他们自己不想去面对的讲解。不是不了解为何分手，而是他们不想同意自己亲手搞砸这所有的现实。